霞

愛是不需要什麽理由的

首頁文章列表博文目錄

個人資料

霞 (熱門博主)

給我悄悄話

博客訪問：

今天與昨天的情況差不多 2017-3-12

(2017-03-12 14:02:55) 下一個

昨夜又是夜裏咳嗽得睡不好覺，早飯後接著睡。丈夫找來了幾塊薄荷糖，看今晚能否睡得消停些。

今天天氣不錯，陽光燦爛，但北風刺骨，我幹脆打消了外出散步的想法。原想就在曬台曬曬太陽，丈夫說氣溫太低，還是在室內休息為好。

午飯睡過去了，就省略了。晚飯丈夫做了魚和土豆和一些蔬菜（胡蘿卜，花菜，西紅柿）

我一樣都隻能吃一點點。

[ 打印 ]

[ 加入書簽 ]

閱讀 () ┆ 評論 (17)

評論

霞 2017-03-13 17:49:02 回複悄悄話回複 'mzl9876' 的評論 : 梅子，多多，謝謝你們一直以來的支持和鼓勵！謝謝你們的祝福和陪伴！誓言不會忘！

霞 2017-03-13 17:29:17 回複悄悄話回複 'cxyz' 的評論 : 謝謝！
隻是吃不多，一樣能吃下一，兩口就不錯了。

霞 2017-03-13 17:26:13 回複悄悄話回複 '蔥妹' 的評論 : 謝謝你的食療方子！
春天就要來了，可以去養蜂人家問問了。

mzl9876 2017-03-13 16:25:28 回複悄悄話順其自然，放鬆心情，多多說得真好，霞，向癌症宣戰(2016-12-25 22:36:00) 這不僅是你的誓言，也是我們大家共同為你助戰的宣戰誓言！加油！！！

蔥妹 2017-03-13 16:22:06 回複悄悄話該書還提到，慢性咳嗽適宜的食物的特點：
1.淡。冬瓜，海蜇，蘿卜，黃瓜等。可滲濕。
2.涼。苦瓜，筍，茶葉，蘿卜，梨。可化濁。
3.清。橘絡，白果，薏苡仁，佛手。清而芬芳之品能化痰。
4.化。牡蠣，海蜇，海帶，其他海藻等。軟堅化積。
5.瀉。靈芝，黑木耳，梨，魚腥草。瀉下痰濁。
飲食原則
1.清淡多汁
2.少葷多素
3.少炸多蒸
4.羹湯流汁。百合蓮子羹，枇杷羹，銀耳羹。

蔥妹 2017-03-13 16:11:41 回複悄悄話手頭有一本“慢性咳嗽菜譜”是浙江科學技術出版社董漢良（中醫）編著的。裏麵有一劑“朱良春（國醫大師級的）止咳單方”，比較簡單，就兩種食物（所以是食療方子），看是否可以嚐試一下？露蜂房研末，1.5-3克，加一個雞蛋，混勻，不放鹽炒熟，飯後一次食用，每日1-2次，服用三天。一般3天可以控製症狀，見效快。“本方不僅有止咳化痰，平喘降逆的效果，還有催眠，增加食欲以及止血的作用，特別適合反複發作，纏綿不已的慢性支氣管炎引起的咳嗽”。我在網上查了查，露蜂房就是beehive，很多市售的蜂蜜（尤其是野生蜂蜜）中都會帶一大塊，或者去farmer‘s market 看看有沒專門的bee keeper，他們一般都有賣的。