老饞貓的烹飪筆記

老饞貓的烹飪筆記的學無止境係列是文學城私房小菜的創壇斑竹“老饞貓”在02年3月到02年7月以連載方式發表於文學城私房小菜論壇筆記
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學無止境(126)——蔬菜類原料的粗加工

(2006-05-01 15:14:09) 下一個

學無止境(126)——蔬菜類原料的粗加工

文章來源: 老饞貓 於 2002-7-31 6:41:00:

學無止境(126)——蔬菜類原料的粗加工

蔬菜類原料,在烹飪中的用途很廣,銷量也較多。這類原料,既能做主料,也能做配料。許多菜肴,設有蔬菜類原料的配合,很難達到色、香、味、形俱佳的效果。

1、葉菜類的初步處理

(1)選擇整理

市場上供應的蔬菜,雖然都整齊新鮮,但購進後,由於供、購過程,或經擠壓和磨擦,所以初加工時,一定要先認真選擇整理,如有雜物(細草、蟲卵)、爛葉等一定除淨;有些蔬菜,還要去掉老葉、老莖、老根等。

(2)洗滌處理

葉類菜經選擇後,要進行洗滌。根據不同的情況,要采用不同的方法。洗滌主要有清水洗、衝、浸、漂、刷等。一般常用的有:

(3)冷水洗滌

主要用於較新鮮整齊的葉菜類。洗滌時,先用冷水浸泡一會兒,使附在原料表麵或葉中的灰塵、汙物回軟,再進行洗滌。

(4)鹽水洗滌

主要用於容易附有蟲卵的葉菜類原料。將葉菜類用水量2一3%的食鹽溶解後浸泡片刻(約5一10分鍾),使蟲的吸盤收縮,浮於水麵,便於清除。

(5)高錳酸鉀溶液洗滌

主要用於生食菜肴的原料(或不經加熱直接入饌的原料),如生菜、青瓜等,洗滌時,先放入水量0·03%高錳酸鉀溶解,再將原料洗淨後泡5分鍾左右;這樣,可以起到殺死細菌的作用。

2、根莖菜類的初步處理

有些根、莖類的蔬菜帶有老根、老莖或粗纖維的外皮,在初步整理時應該除去,如馬鈴薯、芋頭要刮去外皮;竹筍、茭白要去掉硬根、老皮;西芹要刮削去粗纖維的外皮等。

這些原料經刮削處理後,還要洗滌,一般用清水洗淨即可。但這些原料有些含有多少不等的鞣質(單寧)、鐵質(如木薯、馬鈴薯、茄子等),去皮後容易因氧化作用而變色,出現紅色或紫色的現象。所以,這類原料去皮後應立即洗滌,一時不用,可用清水浸泡,以防止變色。

3、花果類菜的初步處理

花、果類菜的原料也很多,初步處理時主要是掐去老纖維,削去汙斑,挖除蛀洞等。


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