培養了不起男生的24堂課

第一節 男生，大聲說出你的心裏話——

　　不要以為男生就沒有情緒，男生天生要強，愛麵子，從來不會輕易表達自己內心真實的情緒，父母要引導男生大聲說出自己的心裏話，把自己的情緒用語言表達出來，不要壓抑在心中讓自己痛苦，也不要隨便發泄令他人苦惱，要學會用適當的方式梳理自己的情緒，做自己情緒的主人。

　　注意男生的情緒表達一直以來，男生就背負著“有淚不輕彈”的包袱，扮演著堅強的永不哭泣的角色。事實上，男生在情感方麵並不遜色於女生，甚至比她們更豐富。隻是他們習慣把沸騰的感情抑製，把淚水流在心中。男生是堅強的，但男生也是可憐的，因為在家庭中她們被剝奪了哭泣的權利，他們的情緒常常得不到發泄，所以父母要注意男生的情緒表達，再堅強的男生也有脆弱的時候。

　　最近美國的一項調查表明，在孩提時代，男生比女生更容易患抑鬱症，但是從12歲孩子進入青春期開始，患抑鬱症的性別關係就發生逆轉了。為什麽會這樣呢？男生在家庭教育中，一直被冠以堅強勇敢的角色，父母總是教育男生不要像女生那樣哭哭啼啼，男生很小就被剝奪了哭泣的權利，他們必須堅強和極力克製自己情緒的發泄，他們在很小的時候就要承受很大的壓力，他們的情緒往往被家長所忽視……

　　男生表麵上看起來大大咧咧，很酷的樣子，其實他們內心也有很多秘密，他們內心也有受到傷害的時候。他們的自尊心很強，很要麵子，哭在他們認為可能是一種窩囊的表現，所以他們情願用拳頭砸牆、摔東西、抽煙、打遊戲、酗酒來發泄情緒。父母千萬不要忽略男生的情緒表達，要知道他們情緒表達的特殊方式，並在最需要的時候給予他們幫助。

　　小宇的媽媽是一位博士，從小就對小宇嚴格要求，希望能把他培養成一個小天才，但令人意想不到的是，11歲的小宇沒有上初中就輟學了，如今，他變得非常自卑，害怕見陌生人，脾氣古怪、暴躁，性格倔強，還動不動就大發脾氣，並常常以自殺威脅家長。

　　正處於花季少年的小宇，為什麽會變成這個樣子呢？

　　原來，小宇曾經是一個性格開朗、學習成績優異的孩子。但是進入六年級的第二學期，老師開始給畢業班加大作業量，母親也鼓勵他去報考知名初中。為了不辜負母親的期望，小宇不得不學習他不喜歡的各種奧林匹克、新東方，課餘還要練習鋼琴、二胡、書法等等。學習量突然加大，更加令他煩躁和苦悶，雖然好幾次回到家裏，向父母說過幾次，但父母都說為了他好，他也沒再說什麽。後來，有一次同學們要集體去郊遊，他滿心歡喜的以為可以一塊去，結果父母說考試要緊，他隻能乖乖的去上補習班，後來在一次摸底考試中，他本以為能考的不錯，結果好多平時比他清閑的同學考的比他還好。

　　這件事對他打擊特別大，他放學回家後一句話都沒說，直接躲到了屋裏。第二天，他把這件事告訴了爸爸媽媽，並且反反複複說了好幾遍。但當時爸爸媽媽由於工作忙，誰也沒在意孩子情緒的變化。隻是叫他繼續努力。

　　從這以後，小宇就像變了一個人似的，沉默寡言，不再自信，對所有的事都提不起興趣，不愛上學，也不喜歡參加班級和課外活動，甚至在街上看見同學和老師他都會立刻繞著走。回到家也是一個人躲在自己的房間裏，有時竟一整天不出來。

　　然而，小宇的這種異常行為一直沒有引起父母的注意……最後，等父母發現孩子的變化時，他已經變成了現在的樣子。

　　男生有時也是很脆弱的，他們也會迷路，他們需要父母的關注和及時的指正，他們不像女生那樣，有什麽事情都會和父母說，他們不善言辭，不願意表達自己內心的想法，還容易暴躁、發火，他們很倔強，不是實在解決不了的事情絕不和父母說，正是因為這樣，家長更不能疏忽，要更加留意男生的情緒變化，不要讓他在人生的岔路上迷失自我。

　　要教導男生大聲說出他的心裏話，父母首先要學會傾聽。傾聽男生的心聲，傾聽孩子的哭泣。男生也會遇到困難，男生也有情緒失落的時候，男生也會傷心，在這些情況下，他們需要發泄自己的情緒，因此他們大多需要一個傾聽者。而對於還沒有進入青春期的孩子來說，家長往往是他們最好的傾訴對象。

　　不要讓男生把不開心和煩惱的事情總憋在心裏，如果這樣長時間得不到發泄的話就會使他漸漸走向沉默、孤僻、抑鬱、暴躁……的道路，所以，父母要特別留意男生的情緒變化，發現他有異樣時，要積極鼓勵他把心裏話大聲說出來，然後引導他分析問題，做出決斷。

　　男生的發泄方式很特殊，他們不會像女生那樣哭泣、撒嬌、不理人，麵對不順心的事情，他們可能大喊大叫、發脾氣、摔東西，他們似乎更願意用身體語言來表達自己的憤怒，發泄自己的情緒。父母要體諒男生特殊的情緒表達，比如，當男生發脾氣、要大喊大叫時，帶他到空曠人少的地方讓他盡情發泄，並告訴他以後有壓力時同樣可以這樣調節，但要注意場合；當男生生氣，並用自己的拳頭狠狠地擊牆時，不要阻止他，給他買個沙袋，或者準備個沙發墊，枕頭等，讓他發泄；當男生壓抑了又壓抑，不願哭時，告訴男生“哭出來吧，這樣會好受點！”引導男生正確地排解自己的情緒。

　　當然，倡導男生大膽地表達自己的情緒並不是鼓勵放縱他的情緒，所以父母一定要把握好度，告訴男生什麽才是更好的表達方式，並告訴他，男子漢有能力也有責任學會調節好自己的情緒。