禮儀全書 4

潔麵的正確手法

　　清潔麵部可以去除新陳代謝產生出的老化物質、空氣汙染、卸妝等殘留物，同時也可以清潔肌膚。洗臉時應遵守以下幾點。

　　（1）使用洗麵乳的方法是將洗麵乳放在手上揉搓起泡，泡沫越細越不會刺激肌膚，泡沫需揉搓至奶油般細膩才算合格，讓無數泡沫在肌膚上移動以吸取汙垢，而不是用手去搓揉。

　　（2）基本上是從皮脂分泌較多的T字區（眉毛上端和鼻梁鼻翼部分）開始清洗，額頭中心部位皮脂特別發達，要仔細清洗。手指不要過分用力，輕輕地由內朝外畫圓圈滑動清洗。

　　（3）用指尖輕柔仔細地清洗皮脂腺分泌旺盛的鼻翼及鼻梁兩側，這一部分洗不幹淨將導致脫妝及肌膚出現油光。

　　（4）鼻子下方容易長青春痘，須仔細洗淨多餘的皮脂，用無名指輕輕畫輪廓，既不會刺激肌膚又可完全去除汙垢。

　　（5）注意，嘴巴四周也要清洗。臉部是否仔細洗淨，重點在於有沒有注意細小的部位。清洗時以按摩手法從內朝外輕柔描畫圓弧狀。

　　（6）下巴和T字區一樣，也容易長青春痘及粉刺，這些部位還是洗臉時，往往容易忽略的部位；洗臉時應由內朝外不斷畫圈，使汙垢浮上表麵。

　　（7）麵積較大的臉頰部位需要特別仔細的關照。清洗麵頰的訣竅是，不要用指尖接觸皮膚而是用指肚，使指肚僅有的麵積充分接觸臉頰的皮膚，以起到按摩清潔的作用。洗臉的重要技巧是在於不要太用力，以免給肌膚帶來不必要的負擔。

　　（8）洗時要記得洗到脖子部位，下巴底部、耳下等也要仔細洗淨，粉底霜沒去除幹淨將引發肌膚各種困擾。

　　（9）衝洗時用流水（水龍頭不關）充分地去除泡沫，衝洗次數要適度，在較冷的季節，需使用溫水，以免毛孔緊閉而影響了清洗效果。

　　（10）洗臉後用毛巾擦拭臉上水分時，不可用力揉搓，以免傷害肌膚。正確使用毛巾的方法是將毛巾輕貼在臉頰上，讓毛巾自然吸幹水分。