馬上就是聖誕節，新年了，做一個保護眼睛的甜點，高顏值，高營養，好吃的甜點。
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食材：
265克胡蘿卜
60克糖
115克酸奶
95克椰子粉
迷你巧克力
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熊王的 HappyLife
生活就是簡單，快樂，健康
博文
(2021-12-13 05:35:24)
(2021-12-10 04:06:25)
馬上就要過聖誕節，新年了，做一個低熱量的蘋果派，零廚藝的人都能做成功。好吃又好看的甜點。 歡迎點擊這裏訂閱【熊王的happylife】，謝謝！ 食材： 2個雞蛋 1/4茶匙鹽 60克白砂糖43/4tbsp 20克融化的無鹽黃油4tsp 100毫升牛奶0.41cup 1茶匙香草精 75克低筋麵粉92/3tbsp 1茶匙泡打粉 3個蘋果（去皮之後400克左右） 杏仁片 模具：15cm/6‘’ 做[閱讀全文]
(2021-12-03 06:50:33)
節日期間做個香蕉麵包卷，會是非常受歡迎的美食之一。簡單快捷 歡迎點擊這裏訂閱【熊王的happylife】，謝謝！ 中筋麵粉：350克
室溫牛奶：180克
無鹽黃油：40克
酵母：4克
雞蛋：1個
糖：4克
鹽：5克
配料：
香蕉：大的一根，如果是小香蕉需要2根
美乃茲
黑胡椒粉
火腿腸
芝士
糖
鹽
做法：
1麵發好之後，擀成長[閱讀全文]
(2021-11-28 06:56:18)
感恩節大家都是大魚大肉的，整一張千層大餅吃吃，接地氣。 歡迎點擊這裏訂閱【熊王的happylife】，謝謝！ 食材： 600克中筋麵粉 12/3杯室溫牛奶 150克酸奶 5克酵母 雞蛋一個香蔥適量白芝麻 油酥 1根無鹽黃油（113克） 1/2杯食用油（114克） 做法： 1麵活好之後，稍微餳一會，分成均等的四份，擀開,每層上麵抹油酥，撒一點香蔥，一小[閱讀全文]
(2021-11-27 06:29:58)
這年頭大戶人家烤火雞，烤脆皮燒鴨過感恩節，小戶人家咋過呢，就烤個燒雞或者整一張大餅啥的吧。 今年黑五我家啥也沒買，因為需要什麽平時就買了。昨天去了costco，常規每周一次的shopping，其實就是買雞蛋和牛奶，結果又是買了一車有用的沒用的 回來。 對我而言，汗可流，苦可以受，但是吃絕對不能對付，意思就是差啥不能差吃的。不吃好了，那有力氣鍛煉啊！[閱讀全文]
(2021-11-21 08:34:48)
馬上就是感恩節了，做一個不需要蛋，麵，烤箱的快手甜點，零廚藝的人都能做成功，隻需要幾分鍾就可以完成。 歡迎點擊這裏訂閱【熊王的happylife】，謝謝！ 食材： 100克白巧克力
80毫升鮮奶油36%butterfat
134毫升原味酸奶
3-4個小橘子 做法： 把食材小火加熱融化，倒入酸奶攪拌均勻，放入自己喜歡的容器總，加入小橘子，擺好造型，放入冰箱冷藏3[閱讀全文]
(2021-11-19 07:09:43)
周四就是感恩節了，大家都忙活著準備烤火雞，準備各種甜點，祝大家開開心心過感恩節，健康，平安！ 歡迎點擊這裏訂閱【熊王的happylife】，謝謝！ 醃火雞：（12磅多點） 鹽，花椒粉，糖，料酒，醬油調成汁，然後塗抹火雞全身，內部外麵都要塗抹，醃製1-2天 火雞塞料 糯米提前一個晚上泡好.芹菜，土豆，胡蘿卜，洋蔥，我沒有用幹的香菇，而是用雞油菌[閱讀全文]
(2021-11-14 09:17:14)
今年過節咋過呢？先整一隻烤火雞先預熱一下吧
轉眼又是一年，又到了holidayseason了，這周出門逛街購物已經能感受到了節日的氣氛了。出國上學，上班之後，每年都是朋友們一起過節，開party，但是疫情之後，我們就不能大規模聚餐了，這可把我憋壞了。
轉眼疫情已經快2年了，今年大家都咋過節？大家是朋友們群聚還是自己過呢？
小時候最喜歡過年，因為會[閱讀全文]
(2021-11-13 07:00:35)
感恩節快到了，做外皮脆，肉嫩多汁的烤火雞，一定是家人最愛的大菜之一
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食材：
火雞百裏鄉大蒜檸檬海鹽黑胡椒粉
配菜：土豆洋蔥芹菜香菇胡蘿卜
肉嫩多汁的烤火雞方法：
1.把黑胡椒鹽均勻的塗抹在火雞的內部和外部,放入冰箱繼續冷藏醃製入味兩天
2.準備配料：把切好的配料放入一次性烤盤
3.配料放入[閱讀全文]
(2021-11-09 04:29:20)
如果你沒時間做戚風蛋糕，也不想做瑞士蛋卷的，那就做一個簡單易做的日式舒芙蕾鬆餅/梳乎厘鬆餅 歡迎點擊這裏訂閱【熊王的happylife】，謝謝！ 食材：
雞蛋：2個
牛奶：2湯匙
中筋麵粉/低筋麵粉：30克
玉米澱粉：1湯匙
糖：2湯匙
做法： 1.蛋清蛋白分離。 2中筋麵粉，玉米澱粉中加入蛋黃，攪拌均勻後備用。 3.打發好蛋白霜之後，把蛋[閱讀全文]
