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《玉米麵新吃法》,口感細膩,鬆軟香甜,營養又健康(視頻+圖文)

(2022-03-31 04:11:25) 下一個

玉米麵中具有降血脂,降血壓,預防腸癌,美容養顏,延緩衰老等多種的保健功效。同時玉米麵也是糖尿病人最適合吃的一種食物。用玉米麵做發麵餅,不僅簡單而且營養又好吃.

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食材:配方可以做10個小餅

300克中筋麵粉

150克玉米麵

1湯匙糖

4克酵母

2個雞蛋

200克熱水

45克溫水

20克油

200克紅豆沙餡

白芝麻

做法:

1 麵發好之後,分成均等的10份 ,擀薄包上豆沙餡, 表麵抹一點白芝麻 ,壓扁之後,二次醒發30分鍾

2 開小火烙餅,烙至兩麵金黃,鼓起即可

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