秋天適宜多吃涼性食物。中醫認為，鴨肉性寒，不但可大補虛癆、滋陰養胃，還可以消毒熱、利小便、退瘡癤。秋吃老鴨最有滋陰清熱、利水消腫的作用。但脾胃虛寒、腹部冷痛、寒性體質者不宜多吃。
今天就弄道鴨子做的菜吧，看家裏庫存，找到酸梅醬醃的子薑半瓶，還有一點陳皮，就用這些材料吧。
四分之一隻鴨子切塊飛水，拌入酸梅醬子薑，陳皮用[閱讀全文]
時尚生活
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博文
(2007-11-08 02:51:44)
秋天適宜多吃涼性食物。中醫認為，鴨肉性寒，不但可大補虛癆、滋陰養胃，還可以消毒熱、利小便、退瘡癤。秋吃老鴨最有滋陰清熱、利水消腫的作用。但脾胃虛寒、腹部冷痛、寒性體質者不宜多吃。
今天就弄道鴨子做的菜吧，看家裏庫存，找到酸梅醬醃的子薑半瓶，還有一點陳皮，就用這些材料吧。
四分之一隻鴨子切塊飛水，拌入酸梅醬子薑，陳皮用[閱讀全文]
(2007-11-07 19:15:00)
可樂排骨
材料：排骨600克、可樂2罐、薑片、蔥、八角、老抽、鹽。
做法：
1.將排骨洗淨切寸狀，然後飛水留用；
2.用花生油爆香薑片（3片），再加入排骨爆炒；
3.然後將炒好的排骨放入瓦煲，再放少量八角和老抽、鹽、可樂；
4.用中火煲至收汁就好，上台時放少量的蔥段。
梅子蒜茸蒸排骨
材料：豬肉排600[閱讀全文]
(2007-11-07 18:54:57)
減肥效理：咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，飲用咖啡30-40分鍾後，血液中的脂肪酸濃度會變高，這時適量運動，可將脂肪酸轉變成熱能，有效燃燒指肪，再加上本文秘授的咖啡瘦身4大步驟及4要訣，就能得心應手減肥瘦身了。
Step1：聞
深聞咖啡香，讓自己沉浸在濃鬱的咖啡氣息中。
效果：使心情穩定，並提高五官[閱讀全文]
(2007-11-07 18:42:54)
死角一：眉心
症狀：脫皮
原因：位於臉部T區的中心，皮膚最容易水油失衡，而且因為塗臉時要避開眼周，所以經常連帶著也被避開了，容易缺水脫皮。
解決方法：避開眼周塗抹臉霜時，別忘了塗眉心和眉毛，尤其是眉心可以重複塗抹幾遍。
死角二：耳朵背後
症狀：緊繃
原因：皮膚非常敏感，初次試用化妝品時也是塗在[閱讀全文]
(2007-11-07 18:36:34)
在餐館點菜，經常看見菜譜上有道叫“好事多蘑”的菜。其實，這道菜就是用各種各樣的蘑菇與其他食物匯在一塊，放入蒜瓣、蔥、筍片和適量調料清炒而成的，其營養價值非常高。蘑菇營養豐富，每一種都對人體有不同的保健、防病功效。
溫泉烏雞煲
主打蘑菇：香菇、草菇、平菇若幹，烏雞一隻
搭檔：料酒、橄欖油、洋蔥、小蔥、青蒜、薑、檸檬汁[閱讀全文]
(2007-11-07 11:31:39)
有美食不可無美酒，好酒要配好肉，這些都是最基本的飲食“常識”。然而，世界癌症研究基金會於本周發表最新研究報告稱，即使進食少量紅肉（包括豬、牛、羊肉），也會增加患癌風險。更有人將紅肉對人體的危害形容得和吸煙一樣，雖說有些過激，但為了趨利避害，專家們還是建議，每天吃紅肉不應該超過80克。對於飲酒量，專家建議每天最多2杯紅酒。
2[閱讀全文]
(2007-11-07 11:25:30)
因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌係統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的質量，和加聚皮膚的老化程度。
針對每一種不同類型的皮膚，表現就不同：
油性膚質：就會出油情況嚴重，或者是出油的同時麵部開始發幹，也就是缺乏水份，起痘痘，[閱讀全文]
(2007-11-07 11:14:45)
1、這是最傳統的蛋炒飯的做法。但大部分人不知道.將水煮開沸騰後，將洗幹淨的米倒入水中過濾撈出，記住，一下下就可以了。然後，將米放在爐子上蒸熟後，與雞蛋混在一起炒。這樣做出的蛋炒飯，不僅米飯香和蛋香不會混合，而且哦，米是一粒粒分開，不會粘在一起的。
2、米飯要先在冰箱冷藏2-3小時，並且不要加蓋；炒飯前飯內加少許素油拌勻，讓飯粒[閱讀全文]
(2007-11-07 10:42:47)
人在職場走，穿戴整齊，那隻是基本要求。潮流可以追隨，形象可以塑造，但身體的細節才是體現個人品位和生活品質的標準。
你的鼻頭幹淨嗎？
鼻子長在臉上最正中的部位，任何化妝方法對它的影響都不大；而鼻頭又是鼻子的重中之重，是人目光的落腳點之一，臉部其它地方的肌膚再光潔，頂著一隻有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪兒[閱讀全文]
(2007-11-07 01:55:24)
食鹽蜂蜜排毒法
食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。如果你是油性肌膚中毒者，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻後，塗在臉上並輕輕按摩五分鍾後用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素。
隨著環境汙染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。專[閱讀全文]
