近日有這麽一個話題，熱議不斷：每天喝二兩高度白酒到底好不好？@琅琊野鶴：我大姨夫，確切的說是我老婆的大姨夫，今年91。煙，兩天一包的樣子；酒，中晚都喝，目前一頓小2兩，60多的時候一頓半斤。現在還伺候著個菜園子，自己挑水灌溉。@天知曉：今年34，每天75毫升53度白酒1年了，除了酒量感覺提高以外，沒什麽太大的變化。@聞香識酒：不好吧，家裏老人就是這樣[閱讀全文]
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(2024-03-18 13:44:16)
近日有這麽一個話題，熱議不斷：每天喝二兩高度白酒到底好不好？@琅琊野鶴：我大姨夫，確切的說是我老婆的大姨夫，今年91。煙，兩天一包的樣子；酒，中晚都喝，目前一頓小2兩，60多的時候一頓半斤。現在還伺候著個菜園子，自己挑水灌溉。@天知曉：今年34，每天75毫升53度白酒1年了，除了酒量感覺提高以外，沒什麽太大的變化。@聞香識酒：不好吧，家裏老人就是這樣[閱讀全文]
(2024-03-11 00:07:20)
大家對於“免疫力”這三個字都不陌生。日常生活中我們攝入各種維生素、蛋白質或者鍛煉身體等等，最終的目的都是增強我們身體的免疫力，它就像一道屏障，維護著人體內的安全環境，抵禦各種病毒入侵、細菌等等。擁有好的免疫力對於我們的身體顯得格外重要，如果免疫力差，那麽多種的細菌和病毒會肆無忌憚地“闖進”，導致身體出現各種問題。嚴重的話[閱讀全文]
(2024-03-07 03:12:14)
荷爾蒙，這個看似微不足道的名詞，實則是我們身體中不可或缺的存在，荷爾蒙，由內分泌係統合成並釋放，是一種具有高度生物活性的化學物質。它們像信使一樣，通過我們的血液循環係統，傳遞著各種生理信號，影響著身體的各個部位。荷爾蒙的重要性不言而喻，無論男女，荷爾蒙的平衡與充足都是保持身體健康的關鍵，對於女性來說，荷爾蒙的分泌狀況更是與許多生理[閱讀全文]
(2024-03-05 03:28:51)
米飯是餐桌上的重要主食，在每天的飲食中占據了相當重要的地位。一頓飯可以沒有肉肉，但怎麽能沒有米飯呢？可是，有一部分人卻不敢吃米飯，畢竟米飯是高GI食物，容易升血糖。於是，為了迎合這部分人的飲食喜好，市麵上出現了很多控糖相關的產品，比如控糖大米。它到底咋樣？有必要買嗎？生活中哪些做飯行為能幫我們控糖呢？市麵上的控糖大米有用嗎？GI值是衡量[閱讀全文]
(2024-03-03 12:23:28)
據傳，不吃主食的好處簡直太多了！如減肥瘦身、穩定血糖血脂血壓、美容護膚等等。如此看來，主食真的是洪水猛獸，不能再吃了……如果你真的這麽做過便會發現，不吃主食一點好處都沒有，唯一的好處，可能也隻是降低體重了，可與此同時肌肉減少的還會更多，很多人不明白這是為什麽？其實，背後的原因很簡單，主食可以為人們提供較多的碳水化合物，而它是[閱讀全文]
(2024-02-25 23:11:23)
水煮蝦做法很簡單，但是要想做到蝦肉鮮嫩Q彈還不腥還是有點小技巧的。不直接煮，那該怎麽煮呢？其實我說的是應該研究一下用開水還是涼水煮，水煮的時候要加點什麽，或者更重要的是水要加多少，這些都是有點講究的，下麵就為大家分享水煮蝦的很重要的3個技巧，保證你做出的蝦肉鮮嫩Q彈也不腥。水煮蝦做法食材：蝦，蔥薑，食鹽，花椒幾粒，清水第一步：買來的鮮[閱讀全文]
(2024-02-20 23:22:28)
冬天的時候我們都會煩惱家裏的冰箱受天氣的影響，還有我們電流的一個影響，那麽我們的冰箱呢，就會變得更加的不好使用了。特別是用久的冰箱啊，總是結冰，結霜結冰結算了就會給我們帶來煩惱，我放東西進去的時候就會造成阻礙，同時如果經常結冰結霜的一個冰箱呢是會對我們的冰箱壽命有影響的。打開冰箱一陣冷氣襲來，看了一眼發現冰箱的保鮮層結了一層冰，冰[閱讀全文]
(2024-02-17 12:08:28)
一、壽命與體重的關係被發現，你達標沒？《流行病學年鑒》上曾發表過一項由俄亥俄州立大學進行的研究，研究人員將4576名受試者納入研究，並進行了73年的隨訪。調整了性別、病史以及生活習慣等影響因素後，研究人員發現年輕時保持體重正常、年老時體重微胖的受試者，死亡率最低。也就是說，人的壽命與體重U型關係，步入老年後體重較輕或超重，均會增加死亡的風險[閱讀全文]
(2024-02-08 03:54:52)
飽含期待的年夜飯肯定是得足夠豐盛美味的，要讓全家人吃得舒服滿足，既要有讓人吃著過癮的大魚大肉，也要有清爽解膩的時蔬素菜，涼的熱的，還有美味的湯品也都要齊全。 這麽一大桌下來確實要費不少心思和功夫。這裏奉上一份年夜飯菜單，共13道菜肴，葷素涼熱都搭配好了，過年照著做省心省時，或是從裏麵挑幾道合適的做，不再為掌勺年夜飯而發愁。 第一道：[閱讀全文]
(2024-02-06 23:30:04)
中國人在平時講究很少，但是這過年卻大不一樣，記得小時候，媽媽會提前將我們幾個小孩修理一頓，警告我們過年期間不準打架、不準罵人、不準說不吉利的話，總之就是為了套一個好彩頭，一年都大吉大利，身體安康。說到講究，這年夜飯也是大有講究，不僅要好吃、好看，而且還要有美好的寓意，所以說大年三十年夜飯，老人常說“六樣不上桌，來年要受窮”，這[閱讀全文]
