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寫給那些尋找快樂的人

擁有健康的身體,保持良好的心態,創建美好的生活。
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誰不想快樂,誰不想健康?但生活在今天,快樂和健康實在是成了奢侈品,能有都要歡天喜地,沒有倒成了正常現象了。

看看周圍的人,看看互不相識的網上的人,哪個不是懷揣著幾種小毛小病的在活著,不少人非常關注自己的血化驗指標,但身體更多的不適並非都跟這些個指標有關係。

有人認準了鍛煉,有人認準了保健品,有人認準了維生素,也有人認準了功夫。更多的人開始管住自己的嘴,從飲食上來調整自己的身體。吃素的有,吃八分飽的人有,也有人想吃什麽照吃,然後吃藥平衡不正常的血指標。

這麽多的方法能讓我們健康起來,哪一個方法是最好的呢?這跟找對象差不多,沒有都適合自己的,不會大家都適合一種。也不會有一種是最好的。所以,隻有自己慢慢試才能找到最適合自己的那一種。

有人說我相信西醫,那是科學的,也有人說西醫太單一了,隻是吃藥,而且西藥副作用太大了。有人相信中醫,說中醫能治本,藥方是要經常調整的,根據自己不同時期的不同情況進行調整,感覺比較好。

有人認為,靠人不如靠自己,最好的醫生是自己,但自己也不是萬能的。所以,要保持快樂和健康是非常不容易的。理論上有很多道理,但實際上很難兌現。無論對誰來說都是一樣的,即便我分享再多的感悟和方法,自己也沒有完全享受到自己的理念帶來的最好結果,為什麽?身體的原因,心理的原因,環境的原因,還有很多很多的原因。

生活得好,生活得健康快樂是需要條件的,有些條件是自己可以創造的,有些則在環境,大環境,小環境,身邊每天趕不走的會隨時製造突發事件的陪伴,還有許許多多的突發事件。房子出問題了,車子出問題了,工作出問題了,孩子又生事兒了... ... 這麽多的條件製約著我們的生活,要想平心靜氣地活著,簡直是夢想!

所以,我們每一個人都要尋找適合自己的,能夠比較好地應對各種問題和矛盾的方法,使得自己的生活不會平添煩惱。

我們每一個人都是有願望能愉快而平靜地生活的,但每個人的想法不同,要求不一樣,所以不可能你的願望也是別人的願望,而且每個人看問題的角度不同,對人和事物和認識也不同,要想樣樣都認識一致也是不現實的。這些都是產生問題和矛盾的根源。

有問題存在,有矛盾滋生,要說還能心如止水也就成了奢望。而任何要用心去解決的問題,都不會讓我們做得到完全的心平氣和。一旦不能冷靜地麵對問題和矛盾了,情緒便成了平衡的工具。

每個人都有自己的情緒,宣泄情緒的方法也是一個人的能力,所以,我們麵對的人和麵對我們的人,都會受到彼此情緒的影響而激發自己的情緒的發泄。這就是有人能和平地解決問題,而有些人則必須通過爭執和鬥爭才能完成對自己情緒的宣泄。

平常生活沒有什麽了不起的事兒非要爭個你輸我贏的。就像有句話說的,你贏了如何,輸了又能怎樣?但誰也不願意悶聲不響地任由對方說教,所以,爭執是難免的,無論能不能有結果,更不要說是好的結果了。

我們本來就生活在沒事兒找事兒的日子裏,高科技的發展又給我們帶來了網絡,聰明的商人們琢磨出了各種各樣的賺錢方式,博客就是其中之一。

不看別人,就看我自己,自從有了博客,有多少時間花在了網上?即便自己不經常寫的時候,也會經常看的。雖然有了網絡和博客給我們帶來了很多樂趣,也有了更多的情趣,但也同時帶來了不少的煩惱。

網絡就像一個小小的社會,每個人都躲在自己的屏幕後邊跟其他也躲在屏幕後邊的人交往著。這種交往非常特別,彼此素不相識,不知道對方的年齡,性別,自己也沒得選擇跟誰交往不跟誰交往。

隨著網絡的不斷發展,各種手段可以讓我們選擇一些願意交往的人,把他們變成好友,也可以把一些不喜歡的人變成黑客,拒絕跟他們交往,也拒絕他們來跟你說話,但你無法完全拒絕他們還會看你的文。否則許多你還不知道會不會喜歡你的文的人,同時看不到你的文了。

繁忙的日子裏,生出這樣不賺錢還要花很多精力的事兒,對於很多人來說是快樂,是一種享受,也是一種消遣,但對還有一些人來說,就成了滋生煩惱的根源。

凡事兒都有適合不適合之說,有些人適合來這樣的場所玩,而有些人則需要通過學習和努力,當然也有人根本就不適合。看到過寫博客的人高高興興的,也看見過不愉快的,甚至有的人因此患上了抑鬱症。

能高興地玩,是一件不容易的事兒。凡事兒都得具備一定的能力。

記得在國內,老公單位主任被人請去玩,他從來都是把大家都帶上的,其中有一項打靶。那時候有人請打靶是一件相當高興的事兒,大家到了靶場都興致勃勃的。帶上耳包,拿著搶,人家事先還告訴怎麽打,為了安全起見,一個個人的打,人家好看著別出事兒。

我開始也很高興的,心想,我肯定能打好。等我拿到槍的時候,我感覺好像我不行,這槍這麽重,我端著都困難,別說瞄準了。我按照人家要求,比劃著開始準備射擊了,沒想到,一槍發出去,我人差點歪倒,那一槍早就不知道打哪兒去了:)我沒咋樣,把人家嚇壞了。後來我再也沒敢打,其實心裏還想打呢。這就是一點基礎沒有的人,不能玩槍:)男的都行,打了好多槍。國內好像一顆子彈就多少錢的。我還有我打槍的照片呢,看著挺像樣的,沒想到槍法那麽臭:)

所以,不是每一個人都適合每一項活動的。我可以跑步,可以打球,我俯臥撐總是班裏第一的,但我不會跨欄,怎麽學都沒有學會。我會支鉛球,卻不會撇標槍。不行,怎麽學也沒學會。就好像有人開車認路,有人就是不認路。沒有什麽好與不好,就是說沒有誰會樣樣都行的,沒有。

所以,高興的、願意的、能給你帶來快樂、你又願意而有能力做的事兒,就是適合你做的。

經常看得到網上的網友間鬧意見,有些因為留言評論的誤會,有些因為撰文的觀點相左,也有些是因為惹到了自己的網上好友,想做兩肋插刀的相助。很多最後鬧得不可開交,甚至需要網站管理員出麵解決。都多大人了,還都跟小孩子一樣。

讀書認真的人,學習多半都好,做事兒認真的人成功的希望大,但玩得認真的人,往往早回家。所以如果你把上網當成讀書,認真地學習,是會有收獲的,你要把上網寫博客當成事兒認真地做,你會有成功的希望,你可以按自己的願望出書,可以將來總結自己人生寫回憶錄的時候參考自己的曾經寫過的博客,這樣博客就會派上大用場。畢竟幾十年的生活經曆,到你年老的時候,就不會都在腦子裏記得那麽清晰了。但如果你隻是當成玩,還那麽認真,我覺得實在是沒有必要。

把上網讀博客當成學習的人,沒有必要跟人家產生什麽實質性的糾紛,把上網寫博客當事兒做的人,隻要好好認真寫自己的博客就好了,別人的讚揚你可以感謝、感恩,別人的批評你可以有有則改之無則加勉,至於那些成心來發泄自己情緒的人,完全不需要理會。有病的人應當看醫生,我們既不是醫生也不是護士,更不是他們的親人,沒有責任和義務去說教他們。自己的人生都是自己書寫的,每個人的路上留下的都是自己的足跡,別人左右不了,也無法讓你輝煌或者是破落。所以,對別人的對你生活的幹擾,避的利大於鬥的利。人生有限,生命有限,花時間跟人鬥不是證明自己的最佳選項。

現在的生活裏,實在是沒什麽人還以成敗論英雄的了。想辦法把自己的生活過好,讓自己衣食無憂,再多點健康和快樂,這才應當是我們追求的目標。

我們有些人回國看到國內的兄弟姐妹們,每天都活得那麽忙乎,那麽充實,沒人在乎什麽霧霾,什麽食品安全與否,連議論這些的興趣都沒有。他們的興趣都在賺錢上,從早到晚就是這個目標。咱們看著感覺他們怎麽都麻木了?其實,就是因為每個人的目標不同,你隻有專心致誌奔自己的目標,才有希望實現自己的理想、夢想。否則根本奢望不著的事兒天天琢磨,誰給你送錢來嗎?什麽問題都需要有條件才能解決。

有人常說,凡是錢能解決的問題都不是問題。可是你沒錢呢?需要錢解決的問題你用什麽去解決呢?無論你對誰不滿意,無論你對哪一種現象深惡痛絕,都不能帶來給你自己的利益。所以,沒有利益的獲得,有沒有快樂而言的事兒想都沒有必要去想,更不要說去伸手、插足了。

小偷伸手是為了偷錢,小三插足是為了爭奪男人。剩下的事兒,如果不想被碰瓷,也就當個路人最好了。

我們都是成年人了,哪個人不懂的道理?有什麽道理是我們不懂得的?沒有。所以,說一千道一萬,懂道理的人,你不用說人家就懂,會做得不錯,不懂道理的人,也不會接受你的說教的。自己的好壞,都是自己帶著的,改造別人的責任,說是人人有責,其實不像保護環境衛生,那才是人人有責呢。實際上,人人有責的事兒都是要求你自己做得好就可以了的,比如不要隨地吐痰,你做到了,大家都自己做到了,那就達到目的了不是嗎?

誰不知道隨地吐痰惡心?你非去管一個有這樣壞習慣的人,管得了嗎?大家都做好了自己,那些少數人自然也會收斂自己。這就是榜樣的力量吧。

我們生活在今天已經很累了,壓力已經很大了,任何讓我們額外花時間的事兒,都是要從中或得快樂的,我們才會願意去做,去舍棄很多時間參與。否則何不好好休息休息呢!

在網上寫東西,被人留言評論,無論是作者還是讀者,由於彼此即看不到表情,也感覺不到語氣。所以難免因為領會的不同而產生誤解。

記得在論壇裏看見過有網友吵架,有人就建議,當你看到別人的評論感覺到不愉快的時候,自己掐掐自己的大腿,站起來走走,然後回頭再來重新讀這個評論,也許你會改變剛才的感覺。大概意思就是這樣的。我覺得說得很有道理,這種道理,我們可以用在我們的生活中,聽到別人說自己的時候,看到別人議論自己的時候,都可以菜用這種不要即刻反應的方法。因為當你不冷靜的時候,選擇的那種回應方法帶來的結果,使用的回複方法,一定不是最好的,倒也許是最差的。你如果自己用點心,過後自己也會反省自己。

匆忙中的決定,激動狀況下的決斷,都是不理智的,沒有理智的決定,怎麽會是最佳的?所以,人生如果說一定會有些遺憾,多數都是產生於這樣的狀況下。而很多遺憾是無法彌補的,這也是說世上沒有賣後悔藥的道理所在吧。

我們往往會發現,許多人總是犯同樣的錯誤,這就是一個人的習慣使然。由此可見,培養一個好習慣是多麽的重要。改變自己的壞習慣很難,但還是要盡量去做,因為我們的一生很長,我們還有很多的日子要過,還有很多的人要相處,好好對人,其實也是為自己的快樂和幸福創造條件。

你對人好,人才能對你好,你橫眉冷對的人,也不會給你帶來什麽溫暖的。我們不喜歡的事兒,不要做給別人看,我們不喜歡聽的話,也不要說給別人聽。因為沒有人喜歡負能量。

你送出快樂和溫暖,回報也會是幸福,你送出你的垃圾情緒,得到的不會是好情緒下的回應。能容忍你的這個世界上隻有你的父母,而當你需要自己獨立了,就不能再使小性子了,大人耍小孩子脾氣是沒有人願意買賬的。這個道理我想沒有人不懂得。

寫博客好些年了,一路走來,很多都是自己的經驗,有些也是教訓。寫出來跟大家分享,是願意我們都能玩得開心,通過網絡的交流,大家能獲得更多的快樂。

再說就又多了。放幾張我手機拍的花兒,花兒向你笑呢,希望我開心,你開心,咱們大家都開心。

我們今天的好日子都是來之不易的。我有條件上網也沒有多少年的光景,那些年每天披星戴月的,就是為了今天的生活,今天有了這麽好的條件,再因為玩而引起心裏的不愉快,我這些年不白蹦躂了嗎?我的辛苦換來的是今天的快樂,我覺得我付出的一切是值得的,如果是換來別人的快樂,讓別人嬉笑著從我的痛苦中獲得快樂,我為什麽要來這裏玩呢?

博客,是一個喜歡就來,不喜歡就走的地方,這一點不需要民主和自由支撐,完全在自己。所以,因為寫博客產生矛盾,甚至生氣,影響自己的正常生活,我覺得實在不應當,也是最不值得的。

我不讚成說誰不寫博客了,是因為別人的原因。自己那麽大人了還不知道自己需要做什麽,不需要做什麽,能做什麽不能做什麽嗎?另外,每個人的愛好也不同,也不會永遠固定的。

我寫博這麽多年,國內外網站都有我的據點,搜狐博客關門了,百度空間不存在了,網易博客9月1號也要停止管理了。在那裏的據點中很多早年的朋友都不玩了,相信他們都生活得一樣很好,而這些博客關門後,網友們都去哪裏,又有誰知道。

我們留戀我們的朋友,是因為我們珍惜友誼,珍惜友情,但人家有人家的生活,要享受人家自己的快樂。所以,咱不能拉人家的後腿。隻要生活得快樂,我們都應當互相祝福,不在於非得每天看得見,每天都要有交流。做個心靈的朋友,做個靈魂的朋友,也沒有什麽不好的。

不拽別人的後腿,自己快樂地前行。人生的路上還有許多人在等你,等著跟你一起走一站,走幾站!

賞花吧,多麽美麗的夏天,多麽美的花兒啊。好花兒不常開,好景不常在,冬天就要來了吧?哈哈。所以,不能錯過的美景都要留下來。

別忘了給我點讚!哈哈。

曉青 發表評論於
回複 '尤其開心USA' 的評論 : 謝謝鼓勵!周末愉快!
尤其開心USA 發表評論於
真漂亮!
曉青 發表評論於
回複 '若妖' 的評論 : 謝謝若妖!你好些了嗎?
若妖 發表評論於
快樂是王道!花拍一流!
曉青 發表評論於
回複 'whitefang' 的評論 : 一個多小時。長了點。
周末愉快!
whitefang 發表評論於
這麽洋洋灑灑的一大篇花了多長時間寫成?真令人佩服!
曉青 發表評論於
回複 '漂亮姑娘' 的評論 : 謝謝讚同!天天快樂!
漂亮姑娘 發表評論於
非常讚同,堅守原則,看開放下無關緊要的人和事,開心自至。
曉青 發表評論於
回複 '山韭菜' 的評論 : 謝謝韭菜!周末愉快!
山韭菜 發表評論於
非常有道理!對,就是先要快樂,是吧?問好,祝曉青周末愉快!
曉青 發表評論於
回複 '黑貝王妃' 的評論 : 對,人生快樂來之不易,快樂寫博。
周末愉快!
黑貝王妃 發表評論於
聽你的,做個快樂的寫博人就好!
曉青 發表評論於
回複 'Rolfemom' 的評論 : 謝謝為我的花兒點讚。手機拍的還不錯,現在手機相機越來越好了。
周末愉快!
曉青 發表評論於
回複 'Blue-Crab' 的評論 : 讓別人不開心了,要反思,不能哈哈哈。
周末愉快!
曉青 發表評論於
回複 '清漪園' 的評論 : 謝謝園姐鼓勵!周末愉快!
清漪園 發表評論於
絕對要點讚,曉青說的句句在理。
曉青 發表評論於
回複 'Blue-Crab' 的評論 : 能每天這樣平常地生活著,就是快樂。
我找到了電視劇《紅色通道》,挺好看的。
Blue-Crab 發表評論於
昨兒找到快樂了嗎?
曉青 發表評論於
回複 'Rolfemom' 的評論 :多謝鼓勵和關心!我一定注意休息。
祝你周末愉快!
Rolfemom 發表評論於
好文, 曉青。 我也要讚讚讚!(下班回家剛寫幾個字,就睡著了。想到你工作那麽忙,還能分享你的心得體會,覺得你不簡單。非常謝謝曉青。也要注意休息呃:-)) 你說得太好了:"我們都應當互相祝福,不在於非得每天看得見,每天都要有交流。做個心靈的朋友,做個靈魂的朋友,也沒有什麽不好的。" 花兒真美。每朵都張開笑臉。晚安,曉青。 :-)
曉青 發表評論於
回複 '康賽歐' 的評論 : 謝謝鼓勵!
康賽歐 發表評論於
趕緊點讚!
曉青 發表評論於
回複 '水沫' 的評論 : 就是,你關了評論,這不習慣。哈哈。
曉青 發表評論於
回複 '思韻如藍' 的評論 : 網絡交流容易誤會,靠的就是理解,肚量很重要。
謝謝!
水沫 發表評論於
回複 'spot321' 的評論 : +1 我是最不喜歡吵架的人,關閉留言最省心,不過也少了很多FUN:)
思韻如藍 發表評論於
曉青說的句句是理。成年人就該有成年人的度量。
曉青 發表評論於
回複 '南山鬆' 的評論 : 謝謝點讚!我也很喜歡這次拍的花兒。
曉青 發表評論於
回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 謝謝亮亮媽媽!我也喜歡這段話,微信上有些話特別有道理。
曉青 發表評論於
回複 '南島水鳥' 的評論 : 謝謝水鳥!天天快樂!
南山鬆 發表評論於
花真美!跟著曉青快樂前行:)
亮亮媽媽 發表評論於
給曉青點讚!把微信上一段轉貼。不是我寫的。疲憊了,\n索性拋下生活中的煩擾,\n停下腳步,\n深深吸一口,\n把沉重心事拋。\n\n來到院子裏與花草為伴,\n澆水、施肥,\n修剪花枝,悠然自得,\n在清閑中調整心態。
南島水鳥 發表評論於
寫博、賞花曉青在尋找快樂。學習進行時 ! : )
曉青 發表評論於
回複 '曌' 的評論 : 所以,要珍惜快樂!
曉青 發表評論於
回複 'applebee3' 的評論 : 謝謝!
曉青 發表評論於
回複 'spot321' 的評論 : 謝謝點點鼓勵!是,都是大人了,要互相理解。

問好!
applebee3 發表評論於
花兒很美,讚!
發表評論於
快樂隻能來找你,你一般找不到快樂
spot321 發表評論於
來給你點個讚!~~ “博客,是一個喜歡就來,不喜歡就走的地方。” 同意你的觀點。喜歡看就看,不喜歡看就不要看了,沒有必要在別人的博客裏麵大打出手。
曉青 發表評論於
回複 '波城冬日' 的評論 : 謝謝冬日鼓勵!看看這段,好幾個錯字。哈哈。
曉青 發表評論於
回複 '杜鵑盛開' 的評論 : 你太厲害了!崇拜你。
曉青 發表評論於
回複 '菲兒天地' 的評論 : 哈哈,啥領導,都是你瞎叫的。
曉青 發表評論於
回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 謝謝小樹鼓勵!
曉青 發表評論於
回複 'Blue-Crab' 的評論 :謝謝!
杜鵑盛開 發表評論於
領導的拍照水平越來越高。讚! 我大學軍訓時打靶, 我們班女生第一, 40環。特得意。
菲兒天地 發表評論於
領導的風範,領導的水平,嗬嗬嗬!:)
多倫多橄欖樹 發表評論於
這篇文寫得太好了,大讚!
波城冬日 發表評論於
有病的人應當看醫生,我們既不是醫生也不是護士,更不是他們的親人,沒有責任和義務去說叫他們。自己的人生都是自己書寫的,每個人的路上留下的都是自己的足跡,別人左右不了,也無法讓你輝煌或者是破落。所以,對別人的對你生活的幹擾,避的利大於鬥的利。人生有限,生命有限,花時間跟人鬥不是證明自己的最佳選項。"

讚讚讚!!
Blue-Crab 發表評論於
讚讚讚!!
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