不同運動的肌肉群不一樣， 比如好多遊泳運動員

來源: quicktrade 於 2025-06-16 10:32:54 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (197 bytes)
回答: . 由 人言可畏 於 2025-06-16 07:15:00

遊泳鍛煉的肌肉群和路上運動有很大差別。

 

不過運動員大學畢業後，身體應該回歸自然，  跑步可能是最好的運動了。

所有跟帖： 

• 對，聽說打冰球的不能遊泳，練的肌肉群相反 -飛黎- ♀ 給 飛黎 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/16/2025 postreply 11:43:49

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