不同運動的肌肉群不一樣, 比如好多遊泳運動員
來源:
quicktrade
於
2025-06-16 10:32:54
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遊泳鍛煉的肌肉群和路上運動有很大差別。
不過運動員大學畢業後,身體應該回歸自然, 跑步可能是最好的運動了。