可以每年跑一個波馬，然後把十幾年的成績標在圖上，看曲線就行了。^o^

來源: 布蘭雅 於 2025-04-04 18:15:38 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 大家是如何評估自己運動能力的？ 由 幕鼓晨鍾 於 2025-04-04 14:27:00
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