我們那時痛不欲生,不要快,隻要軟,神鞋太硬,我們追求基本保持form跑完

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那是肌肉力量不夠,堅持做力量訓練,你們已經做得很好了 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 12/16/2024 postreply 09:33:04

對,神鞋隻是加分,還是得自己硬 -馬踏飛舟- 給 馬踏飛舟 發送悄悄話 馬踏飛舟 的博客首頁 (0 bytes) () 12/16/2024 postreply 09:36:00

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