多跑

小布的名言，跑量到了1500邁後再考慮速度

所有跟帖： 

• 我覺著我不是那麽的小白，也有相當長的跑步時間，別用說小盆友的話哄油膩人，拿出點有技術含量的方法更能幫助天下跑者 -Iam008- ♂ (0 bytes) () 11/12/2024 postreply 11:43:00

• 那你先說說自己的背景。既然不是小白，這些問題其實不是早就應該研究過了麽 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 11/12/2024 postreply 11:47:16

• 版裏技術含量高的帖子太多了，我收獲無數啊？從版上無私奉獻的版主版友的文章裏學習到了很多啊？ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/12/2024 postreply 12:49:17