有基礎！堅持不懈！話說還是要注意平日鍛煉，不要把周末長跑作為主要內容。我至少是平日跑占周跑量的一半還多。

來源: 山水一程歌 於 2024-05-19 10:07:34 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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• 立個旗子 -讓理想飛- ♀ 給 讓理想飛 發送悄悄話 讓理想飛 的博客首頁 (379 bytes) () 05/19/2024 postreply 11:39:54

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