謝謝！ 58歲了. 看來要繼續停練.

來源: 幕鼓晨鍾 於 2024-04-14 11:53:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我馬上也是58歲了，喜歡打網球，走路，爬山，打乒乓，騎車。 -OrangeBread- ♀ 給 OrangeBread 發送悄悄話 OrangeBread 的博客首頁 (63 bytes) () 04/14/2024 postreply 12:55:26

• 你看著狀態很好，不像58呢 -GoGym- ♀ 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 13:06:34

• 運動方式很多，找些對膝關節衝擊小的活動。如果你不死心，就去照個X光 (最好 MRI)看看有沒有arthritis -GoGym- ♀ 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 13:06:04

• 這兩種運動是季節性的, 可以停止 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 13:27:00

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