看了一段，這個速度攀岩對爆發力要求太高了，確實像短跑。更喜歡你以前分享過的一個比賽，有時間限製，好像技巧性更高些。

來源: oghost 於 2024-04-13 08:57:19 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 您有看哪，太好啦！謝謝關注，賽季比賽多，那我持續發布～ -尤其開心USA- ♀ 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2024 postreply 09:25:14

• 剛看了下麵的lead比賽，才明白我喜歡的就是lead climbing。攀岩一直是自己想嚐試的項目。現在沉迷於跑步，以後 -oghost- ♂ 給 oghost 發送悄悄話 oghost 的博客首頁 (135 bytes) () 04/13/2024 postreply 11:52:48

• 我特別不喜歡健身房跑步，擼鐵，做器械。把攀岩當作力量練習來定在那兒，撿回來後一周一次 -尤其開心USA- ♀ 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2024 postreply 12:39:49

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