肯定，從未來的某一天起，我每天一頓飯也不吃了。。。

來源: borisg 於 2024-04-15 06:39:01 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 我是如何減掉二十磅體重的？ 由 矽穀居士 於 2024-04-15 06:35:45

所有跟帖： 

• 波大，你真幽默。你說的是身後事吧？ -矽穀居士- ♂ 給 矽穀居士 發送悄悄話 矽穀居士 的博客首頁 (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 06:40:00

• 我花了大概兩年時間減了12磅。沒你那麽大幅度地改變生活，主要是吃的少了，低鹽。活動量還是需要增加。 -borisg- ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (681 bytes) () 04/15/2024 postreply 06:59:17

• 你這個減法合理。我家每天早上上稱報體重，堅持十幾年了 -螺絲螺帽- ♀ 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 (246 bytes) () 04/15/2024 postreply 07:13:29

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