踏上熊野古道的那一刻，才真正明白它為何如此特別——全世界被列為世界遺產的徒步路線隻有兩條，一條是 西班牙 的 聖地亞哥 之路，另一條，就是腳下這條幽靜古老的熊野古道。
熊野古道的曆史可追溯到一千多年前。平安時代的貴族、武士與僧侶會沿著這條山間古道前往熊野三山參拜，祈求心靈淨化與重生。千年來無數腳步在石階上留下痕跡，讓這條路帶著一種沉靜而神聖的力量。走在林間，光影搖曳，風聲與鳥鳴相伴，真的會有種與古代旅人同行的錯覺。
我們這次選擇走兩天的中邊路，中邊路也是熊野古道最經典的路段之一。具體行程如下：
Day1｜抵達白濱
Day2｜滝尻王子 → 近露（中邊路第一段）
Day3｜近露 → 発心門王子（中邊路第二段）
Day1｜抵達白濱
白濱素有“ 關西 夏威夷 ”之稱，是許多 日本 人心中的首選度假勝地。中午從 大阪 搭特急來到白良荘グランドホテル，落腳在麵向白色沙灘的房間裏，推窗就是碧海與 白沙 。
酒店提供兩餐精致的懷石料理，晚餐尤其讓人印象深刻——我們先去泡了室外溫泉，海風拂麵，身心鬆弛後回到餐廳，燈光柔和，料理一一道來，像在講述這片海岸的故事。
其中幾道特別值得記住：
**紀州梅酒（食前酒）：帶著南國微酸的香氣，為整頓飯拉開了清爽的序幕。
**旬菜盛り合わせ（前菜拚盤）：以當季山海珍味為主，色彩與擺盤都很考究，入口是多層次的清爽與微鹹，像是把當地四季濃縮成小小一盤。
**エゾアワビのバター焼き（蝦夷鮑魚奶油烤）：鮑魚口感彈嫩，奶油與海味交織，既有海鮮的鮮，又帶點西餐式的醇厚，非常討喜。
**國産牛のすき焼き風（國產牛肉壽喜燒風味）：薄切和牛在醬汁裏微微焦香，油脂化開在口中，溫暖而滿足。
**蟹と百合根の茶碗蒸し（蟹與百合根的蒸蛋）：綿軟細膩，蟹肉的鮮甜在柔滑的蒸蛋裏慢慢釋放，是慰藉胃與心的小品。
**栗ご飯（栗子飯）與香物：鬆軟的米飯混著秋栗的清甜，簡單卻極有秋意，吃一口便知道這是季節的味道。
**水菓子（時令水果/甜點）：飯後以當令水果或清爽甜點收尾，留下清新的餘味。
雖說酒店晚上的 Wine Time 頗有情調，但我還是更記得這些一盤盤用心的懷石料理：它們不是單純追求驚豔，而是在細節裏講故事——當地的海產、山味、當季食材，都在這些小碟裏互相呼應，讓人一邊品嚐一邊感受到白濱這片海岸的氣息與節律。
第二天早餐也頗有特色。清晨推開窗，白濱的海麵已經被淡金色的陽光輕輕鋪開。來到餐廳時，桌上整齊擺著一份精致的日式早餐，附著一張寫得滿滿的菜單，像一張“早安寄語”，既有儀式感，又讓人對每一道料理多了幾分期待。
早餐由一個木盒裝著的“九宮格小菜”打頭陣，每一格都是白濱風味：
**梅幹：酸得爽利，入口立刻把睡意驅散；
**海帶煮物：細膩入味，帶著淺淺的甜；
**吻仔魚：鹹香輕盈，很下飯；
**胡麻拌菜：香氣濃鬱，清爽開胃；
**豆腐與明太子：柔軟與辛香在口中交織，意外地搭；
**時蔬小碟：顏色漂亮，脆嫩清甜。
旁邊還有一份炙烤 沙拉 ，輕輕煙熏過的魚肉搭配生菜與櫻桃番茄，清爽得讓人心情大好。熱騰騰的白飯和味噌湯是 日本 早餐的靈魂，而最特別的是右上角小爐子上加熱的豆乳鍋——豆香溫潤，配上蔬菜、蘑菇與雞肉，是一種讓人從胃開始被溫柔對待的感覺。
桌上的菜單寫得細致漂亮，把每道料理都命名得很講究，讓早餐不僅是填飽肚子，而是像一場小型的晨間儀式。
Day2｜滝尻王子 → 近露（中邊路第一段）
吃完這頓豐盛又不油膩的早餐，我們帶著被暖胃和好心情“加滿電”的狀態，準備正式踏上熊野古道的徒步之旅。
我們從旅館門口搭上公車，抵達滝尻王子遊客中心。拿到印章冊時才發現，它竟然是雙麵的——一麵記錄熊野古道的足跡，另一麵還能蓋上 西班牙 聖地亞哥 的印章。興奮之中，我們背上兩天的行李，踏上了古道。
剛出滝尻王子，迎麵就是一波又一波的上坡：樹根纏繞的小徑、凹凸不平的石階、鬆軟的泥土山路輪番登場。一路上，溪水潺潺、陽光從林間灑下，落葉鋪滿小徑，偶爾還能聽到鳥鳴。路上人不多，我們隻遇到幾對外國遊客，一大隊 日本 徒步者，還有幾位 中國 大媽，邊走邊聊，節奏各不相同，卻都在享受古道的寧靜與韻味。雖然路程不輕鬆，但沿途標記清晰，完全不用擔心迷路。每走一步，都像在穿越曆史，踩著先人留下的足跡。
沿路散落著不少小神社，像什麽什麽王子之類的，每到一處，我們就迫不及待地蓋上印章。每蓋一個，都像打怪升級一樣，心裏充滿成就感。森林靜謐、空氣清新，沒有大景點的驚呼聲，卻有一種慢慢走入古道深處、與自然貼近的寧靜感。
這一天，我們總共走了約16公裏（10英裏），爬升近900米（3000英尺）。每一步都像踩在曆史的脈絡上，每抬頭一望，雲霧繚繞的山巒、遠處的河穀、點點紅葉，都讓人心生敬畏——這10英裏，走出的不僅是腳程，更是心裏的“曆史感”和“敬畏感”。
這一帶的旅館特別難訂，那天我們唯一的選擇是 SEN.RETREAT CHIKATSUYU。乍一看，它像是用集裝箱改造的，但走進去才發現，裏麵嶄新整潔，五髒俱全。冰箱裏放著冰啤酒、洗幹淨的牛肉、各類蔬菜，還有簡單的早餐，一切都準備得妥妥帖帖。泡過澡後，吃起熱騰騰的火鍋，那一刻，整日的酸痛瞬間化作滿足和快樂。真的是“累一天，換一頓爽”，這一頓，讓所有辛苦都值回票價。
Day3｜近露 → 発心門王子（中邊路第二段）
第二天清晨，我們從近露出發，開始了30公裏的徒步去熊野本宮 大社 。一路先穿過田野村莊，不停與村民打招呼：“おはよう?”，笑聲回蕩在清晨的空氣裏。
離開村莊，便進入蜿蜒的山裏，山路起伏不定，一會兒爬上山頂，一會兒走下穀底溪邊。沿途有幹淨的休息點，最讓人驚喜的是沿溪水而行的那段路：水聲嘩嘩、空氣濕潤清涼、苔蘚石頭散發幽香，陽光透過樹林灑下，閃閃爍爍，仿佛走進了 宮崎 駿筆下的奇幻場景。雖然累，但絕對值得。
終於走到發心門王子時，雙腿已經快要報廢，看見不遠處的公車站，我們決定偷懶，坐巴士直達熊野本宮 大社 ，把剩下的路程交給輪子。
熊野本宮 大社 人很多，尤其不少 中國 遊客排隊蓋章、擺姿勢拍照，整個廣場熱鬧而充滿朝聖氣息。走進神社，首先映入眼簾的是莊嚴的朱紅色本殿，木結構雕梁畫棟，屋簷下的細致雕刻訴說著百年曆史。香火嫋嫋，參拜者低聲祈願，空氣中彌漫著一份肅穆與寧靜。神社四周環繞著青翠的森林，古老的石階和鳥居將自然與建築完美融合，仿佛走進了與世隔絕的聖地。
參觀完畢後，我們特意去了熊野古道事務所，讓工作人員在印章冊上蓋上官方認證章。
當晚，我們入住了樸素的 Otonashi no Sato Wataze Onsen。小小的溫泉旅館雖簡陋，卻在勞累的徒步之後顯得格外溫暖。我們在附近的小食堂點了熱乎的牛肉飯，再配上一杯冰啤酒，疲憊在這一刻被完全治愈。
翌日清晨，山穀間飄著細雨，雲霧纏繞在群山之間，仿佛在輕聲提醒旅人靜下腳步。天氣不佳，我們便乘車返程。望著車窗外漸漸遠去的森林與古道，心中卻有一種安穩的圓滿——這段 熊野古道 徒步旅程，就在這份寧靜中畫上了完美的句號。
兩天的山路或許不長，卻讓人更懂得步行的意義。熊野古道的靜謐、山林的氣息、旅途中遇到的每一個片刻，都在心裏留下了柔軟的痕跡。旅程雖然結束，但腳步帶來的感動，會在未來的日子裏繼續回響。
