腎上腺疲勞綜合症不是短期形成，所以恢複也需時間。

https://deliciouslyorganic.net/20-steps-heal-adrenal-fatigue/

 

所有跟帖： 

• 腎上腺疲勞是cortisol 太多還是太少？ -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 07/02/2020 postreply 23:58:30

• 與胰島素抵抗一樣，先多，後來累了傷了，就越來越少了，這時候的健康問題多多，不止一個 -及時的雨- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 07:47:29