2016 我發現脖子上有個結，肉眼可以看到。做了脖子的超聲波，發現甲狀腺上有好幾個結節。但都不夠做biopsy 的標準，推薦是每一或二年做一次超聲波觀察。兩年後還是沒什麽變化，讀超聲波的醫生說不必再觀察了。內分泌醫生為了保險起見又觀察了一年，還是沒問題。去年還是前年又做一次超聲波，還是沒有變化。醫生說觀察這麽久了，肯定不是癌。
2019年末的體檢時突然TSH高了（之前一直都正常），7點幾。又測了一次，還是高。TPO也很高，但T3, T4都正常。
我去念了半天原來是Hashimoto's disease ， 自己的免疫係統攻擊自己的甲狀腺細胞。內分泌醫生說，這基本沒什麽治的，甲狀腺細胞被破壞掉，吃藥補甲狀腺素就是了。當時醫生說我可以吃點甲狀腺藥也可以不吃，如果吃了感覺好可繼續吃，沒什麽變化停也可以。我試著吃了一小陣，可總是記不住，同時也沒感覺有什麽變化就停了。
另外我對明知道有問題，甲狀腺細胞被慢慢破壞掉卻不治，總覺得有點不甘。就去查文獻，還真沒什麽治的。中醫查到艾灸一些穴位，西醫隻查到有篇文章服用Vitamin D 好像還有效。
我買了艾灸盒，按照說的穴位做了1-2個月，沒堅持下來，停了。
倒是Vitamin D 我加大了量（我本來就需補V D），當時正好是Covid 也說要多服Vitamin D，一直堅持到如今。我現在測VD的量都是正常範圍。
我是2019年末發現TSH 高的，到2020年末再測已經正常了，1.99。TPO 稍降了一點，還是很高。
這幾年我的TSH 一直都正常，最高是3.4，最低是1.9，最後一次是2.9。 T3， T4 也都正常。醫生也說不出為什麽我的TSH就正常了。我還是每半年，一年測一次TSH， T3， T4。
再加一點，國內一個親戚也是脖子上長結，好像還挺大。吃了國內的一種藥，好像叫甲狀腺丸什麽的，結就消失了。好多年以後，又長出來，又吃了藥。親戚說不出診斷是什麽，藥裏含什麽，我也沒繼續追問。如果國內有人，有資源的，也許可以多了解一下。
