莊主好文。哈哈，也是每周都過臘八節

後來的讀者，拜會老莊主。

有文章說日本人每日的食物必在20種以上。食物的多樣性對健康很重要。因此對粥的成分，也喜歡多多益善。除了莊主提到的，一般還會加黑豆，燕麥，葡萄幹。

所有跟帖： 

• 頭一次聽說。不過，稍微想一想，也就明白了 -莊文雅- ♂ (44 bytes) () 01/10/2022 postreply 15:25:04

• 葡萄幹 ：）放核桃花生也很好，還有各種芸豆小扁豆 -snowandlotus- ♀ (0 bytes) () 01/10/2022 postreply 16:16:03

• 葡萄幹跟我的蔓越莓異曲同工 -莊文雅- ♂ (74 bytes) () 01/10/2022 postreply 16:41:10