你的進步比我大，我三個月從6.4降低到6.1，體重下去12kg，半年後再查。也是突然發現血糖升高半，用的方法跟你一樣。

所有跟帖： 

• 握手握手！有朋友說我降糖明顯是因為原因比較單純（碳水攝入過量太多）應對方法也剛好對路。覺得有道理。我家裏 -培香豆- ♀ (206 bytes) () 08/23/2022 postreply 12:46:21

• 我媽媽也有糖尿病史，我也是不自覺。希望大家以後平平安安！ -中年囈語- ♀ (0 bytes) () 08/23/2022 postreply 15:00:03

• 知道該怎麽做卻常常做不到，也是我們的軟弱吧。希望這次能堅持。：） -培香豆- ♀ (0 bytes) () 08/24/2022 postreply 04:38:10