這一套腿部伸展運動也非常好。

來源: 清水勝濃茶 於 2020-09-05 18:04:42 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (178 bytes)
回答: 我也在努力練習一字馬呢 由 burpeejump 於 2020-09-04 20:47:50

她的beginner動作一點也不beginner。 

https://www.youtube.com/watch?v=hkwQDubBetE

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