醒了醒了......

來源: 致青春 於 2018-07-20 09:56:31 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (471 bytes)
回答: 這樣倒立對頸椎損傷很大 由 醒一醒吧 於 2018-07-19 20:55:48

謝謝你的提醒！兩周前開始減少打倒立，以前幾乎每天早晨都會打將近半小時，現在一周1-2次，每次依然將近半小時。

頸椎的大小將近是腰椎的一半，承載能力還是要差一些。不過，我還是好奇你知道/覺得打倒立會怎樣傷害頸椎呢？會崴了頸椎？頸椎骨折？或者引起頸椎的退行性病變？

謝謝！

 

 

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”