波比醫生一直都在呼籲健康人要照顧自己的健康，但願我們都不要忽略，心理，精神健康，生活方式的健康，直接影響今後的生活質量。

來源: 燕然山於 2023-04-28 10:27:47 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (330 bytes)

回答: 功能性長壽-"怎麽才能不死?"讀書筆記由 burpeejump 於 2023-04-27 21:01:59

多focus on她想要說的，相信理性的醫學理論，不要盲從，注意正向的默想，維護親近的人際關係，及時化解焦慮，fight for life

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