不是,我不願意吃任何西藥或中藥

我的救星是咖啡。

原來不喝咖啡。

55歲以後夜裏起來變成常態,後來最多時達到四五次。

某天工作晚宴,陪合作夥伴喝了兩杯咖啡,本來以為晚上睡不著了,但是卻睡得出奇的好。

試驗喝朋友送的咖啡,發現這個東西改善睡眠效果特別好,而且對前列腺症狀也有明顯改善。

所以,我每天晚上喝咖啡。夜裏基本上不用起來了。

我喝苦咖啡,不放牛奶不放糖。

網上查是相反的,喝咖啡加重前列腺問題。我為什麽和別人不一樣?而且我喝濃茶是難以入睡的。

不管怎麽樣,現在好像不再有前列腺的問題了。

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