小姑娘都是愛美的。當一個9歲的小姑娘，對著鏡子作出結論說我不美的時候，那是怎樣的心情？失望，自卑，沮喪，傷心？karen horney, 1885年出身於德國，父親是常出門在外的船長，母親是個情緒不穩定的家庭主婦。Horney在9歲的時候，就下結論認為自己不美。事實上，她是個挺漂亮的小姑娘。她的一個女兒後來成為了電影明星，美的基因還是在那裏的。可是就像厭食症的人老覺得自己胖一樣，horney很早就認為自己不美。隨之而來的是一種反叛式的決心：我一定要聰明。她確實是聰明的。在當時德國剛開始給女性開放高等教育，她1906年進入了醫學院，1913年畢業，主修精神分析。她在醫學院讀書期間，跟一個商人結了婚，很快生了3個女兒。
畢業幾年後，她於1920年開始在柏林精神分析研究所工作，教學科研看病人，充實而忙碌。她當時與大名鼎鼎的弗洛伊德是同事。平穩的生活過了幾年，她的家庭有了動蕩。1923年，她的先生生意破產並得了腦膜炎。此後先生的脾氣極其暴躁。1926年，horney 跟先生分居，幾年後離婚。三個女兒跟她生活。
到1930年代，德國納粹興起。Horney 對此有股本能的敏感和抗拒。她向弗洛伊德表達了對納粹的憂心，但是弗洛伊德沒有回應，對她本人也越來越冷淡。失望之下，hoeney 與1932年帶著三個女兒來到美國。她現在芝加哥呆了兩年，然後在紐約布羅克林定居了。布羅克林那時聚居了很多猶太難民。這些難民遭受了很多苦難，在他們的心理上造成了不同程度的創傷。精神分析能幫助這些人治療傷痛。在這個大環境下，horney的事業蓬勃發展了。
Horney 一開始是弗洛伊德的追隨者，但是在美國的經曆讓她越來越看到弗氏的局限性。弗洛伊德的病人大多是富裕的猶太人，他最著名的理論是潛意識對人的影響，而且在潛意識裏，性的壓抑是最重要的因素。在horney跟難民打交道的日子裏，她越來越不能理解為何精神分析那麽專注於性。她的觀察是：社會的變化對人的影響是深遠的。意識和潛意識，都是會影響人的性格的。她重新定義了“神經症neurosis”。在她之前，神經症通常是被認為一種罕見的精神疾病。而horney 認為：幾乎每個人都有神經症。她認為：我們的文明裏沒有一個完全健康的人。人的一生，會遇到不利的因素，人在應對這些的時候會采用不同的態度，同時它們會對人的性格造成深遠的影響。神經症的產生，是在一個不安全的環境裏養成的應對方式。
她把神經症分成三類：
- 討好型。這類人總是隨時討好別人。她不是真心為他人考慮，而是出於害怕。害怕衝突，害怕被拋棄。我想蕭紅大概就是這個例子。當她先生蕭軍家暴不忠的時候，她隻會默默忍受。
- 控製型。這類人也是認為他人是不安全的，所以她要控製，要占上峰。她們重視權威，做事很努力，可能很成功。但是她們不能容忍他人的半點挑戰和不尊重。是個有玻璃心和權力欲的人群。Trump 總統大概屬於這類。民國的奇女子呂碧城可能也屬於這一類。
- 回避型。這類人認為他人不安全，所以盡量回避。這類人非常講究自立，但是很難跟他人建立鏈接。 典型例子是張愛玲。
一個人可以同時有三種傾向，但是有一種占主要。
很明顯，這三種類型都有很大的弊端。人受製於此，是不會快樂的。
horney 思考過怎樣治療超越這些。在她那個時代，精神分析盛行。她鼓勵人們尋求心理健康。她寫了本題為“ self analysis”的書，幫助人們自我反省。可惜她一生並沒有找到有效的治療方式。她自己的一生，就被抑鬱症折磨。她的婚姻和後來在美國的一段感情，都沒有善終。
- 對horney, 我還是懷著很深的敬意。她脫離弗洛伊德，強調環境對人心理健康的影響，建立了自己的神經症理論，推動了心理學的發展。她強調人總是在變化的，一生都是可以成長的。這個理論，在現在看來還是真知灼見。
分享horney的幾句名言：
“Concern should drive us into action, not into depression.”
“There is no good reason why we should not develop and change until the last day we live.”.
“If a person has had sufficient courage to discover an unpleasant truth about himself, one may safely trust his courage to be strong enough to carry him through.”
“Life itself still remains a very effective therapist.”.
更多我的博客文章>>>
