也太快了，年檢時告訴醫生查查看。我以前也是不敢在外吃飯後來我媽做了一大瓶白酒泡楊梅，吃飯前常吃二，三顆楊梅大概吃了一年

就慢慢好了。每天一次。

所有跟帖： 

• 噢，這個偏方的作用是什麽？抑製大便或者是regulate大便? -金玉兩言- ♂ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 17:48:57

• 使較正常還有消氣作用，肚子不漲就沒有想大便的感覺。問題是必須用新鮮楊梅來浸。全國隻有寧波，福建一代出，每年六七月時有買 -聶耳- ♂ (192 bytes) () 10/08/2025 postreply 20:30:46

• 另外，cvs有賣一種粉叫 metamucil 的中成藥，比較方便，聽人說效果也不錯。也可式試 -聶耳- ♂ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 20:38:36