瑜伽裏麵有個姿勢是幫助的。你要找理療師教你

來源: 舞女 於 2017-09-23 10:19:26 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 以前看過理療師的。基本都懂點。據說現在理療師有儀器直接按摩間盤出來的部位，把間盤推回去的。。。。 -農村出來的博士後- ♀ 給 農村出來的博士後 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/23/2017 postreply 10:27:07

• 不太信能推回去，間盤脫出後一般有肌肉韌帶的損傷，間盤本身也不是硬狀物， -異鄉的魯冰花- ♀ 給 異鄉的魯冰花 發送悄悄話 (152 bytes) () 09/23/2017 postreply 10:55:11

• 瑜伽老師說要練腰部肌肉還有核心力量。你的肌肉發達了就會保護骨骼 -舞女- ♀ 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2017 postreply 10:56:54

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