要非常自律

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• 她還應該有氧無氧的鍛煉都有。我是發現血糖平穩就不會漲，一般人過節其實是因為麵食吃多，零食堅果水果點心加起來糖特別多。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 11/21/2025 postreply 20:56:49