說舉重最佳，其他的也有用啊

來源: 外鄉人 於 2025-09-05 19:59:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 走路跑步對骨質鬆密影響不大 由 LexusOnly 於 2025-09-05 19:57:18

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