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» 日常多活動肯定對身體有好處,但不能完全代替鍛煉
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日常多活動肯定對身體有好處,但不能完全代替鍛煉
來源:
老土鱉
於
2024-04-12 18:31:06
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就健康而言,運動是必須的,但不是一天走多少部那麽容易,據教科文組織的調查,最好的運動在於每天的日常,比如
由
SanShaoYe
於
2024-04-12 18:19:14
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我愛我家
» 日常多活動肯定對身體有好處,但不能完全代替鍛煉
所有跟帖:
•
是,我沒說明白,我的原意是光跑步,舉重效果不好
-
SanShaoYe
-
♂
(0 bytes) (
) 04/12/2024 postreply 18:32:37
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