170的標準有點低。要BMI在正常範圍不超重。你自己算算你的BMI是多少。是不是小於24. 我看你絕對超過了：）

來源: JAN2009 於 2024-04-11 09:24:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (2106 bytes)
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回答: 估計沒人信 由 又當爹來又當媽 於 2024-04-11 09:19:20
  • BMI < 18.5 kg/m² 體重過低，需增加營養；
  • 18.5 kg/m² ≤ BMI < 24 kg/m² 正常範圍值；
  • 24 kg/m² ≤ BMI < 28 kg/m² 超重，注意控製飲食，減肥；
  • BMI ≥ 28 kg/m² 肥胖，需嚴格控製飲食，盡快減肥。

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• 生死有命富貴在天， -又當爹來又當媽- ♀ 給 又當爹來又當媽 發送悄悄話 又當爹來又當媽 的博客首頁 (214 bytes) () 04/11/2024 postreply 09:31:02

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