有個網友(忘了是誰了)說,醫生對她說,吃黑色素不能吃太多,一兩毫克就夠了。吃得越多越睡不著。我現在睡不著時吃一點點黑色素,就很容易睡著了。
我以前也吃很多,每天吃一個膠糖,反倒睡不著,有時候連續兩三個晚上都整夜睡不著。在這裏說了
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• 好,今晚就試試。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 02/21/2024 postreply 12:10:35
有個網友(忘了是誰了)說,醫生對她說,吃黑色素不能吃太多,一兩毫克就夠了。吃得越多越睡不著。我現在睡不著時吃一點點黑色素,就很容易睡著了。
• 好,今晚就試試。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 02/21/2024 postreply 12:10:35