我也在實踐intermitten fasting。以前實施得不太嚴格，最近比較認真了。我一個朋友堅持兩年了，收益良多。

來源: maze0616 於 2023-01-02 07:19:53 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 貢獻一個我減肥的私房貼 由 QQ釋然 於 2023-01-01 21:45:32
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