謝謝你！

來源: Michelangelo 於 2019-01-20 09:59:08 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (353 bytes)

我會研究下你說的FODMAP，先把麵包改掉。黑咖啡我沒問題。

我原來很瘦，後來甲亢更瘦。放射碘治療變甲減後才胖成現在的體重：） 吃得不算少。隻是從小沒有吃零食的習慣。正餐吃得好。

能不能給我一個7步治療的link？

 

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