用1.8%左右高滲鹽洗鼻.能用物理方法治療絕不用藥.

外麵店裏鹽水包好像是0.9%,2包並一包按說明加水配.如果鼻子不通,每天可洗1-3次.當然要確保僅僅是鼻竇炎沒鼻息肉等其他問題.鼻息肉大了開刀拿掉,小的洗鼻也可以緩解.

疫情的唯一好處是網上說用鹽水洗鼻,嚐試後鼻通問題輕而易舉解決.

注意吃食物pH不要太低,以免胃返酸導致分泌物流到咽部.

鼻竇炎無藥可治愈,俺小時啥方法都嚐試過,最有名的滴鼻藥是呋麻,根本沒用.

https://zhuanlan.zhihu.com/p/100744908

所有跟帖： 

• 文章中說用電動洗鼻器，沒搜到。我用過NeilMed NasaFlo，就是一個壺，一個鼻孔灌進去，另外一個鼻孔出來，好像 -aguafresh- ♂ (167 bytes) () 06/29/2023 postreply 15:05:13

• 不需用電動的.洗鼻都是這孔進那孔出. -5181- ♂ (693 bytes) () 06/29/2023 postreply 15:40:05

• 支持。我鼻子過敏就這樣好的 -彎刀月- ♂ (0 bytes) () 06/29/2023 postreply 18:43:00