請教teenage痰多， 經常要咳嗽，清痰

高中生， 老毛病，高中以後似乎症狀厲害了一些。就是平時喉嚨裏麵有痰，過十來分鍾 （不一定準確）要咳一次， 清痰，白天痰是清的， 無色， 早上起來痰有些黃色。

孩子體重比一般同齡人大一些，偏胖，有蟎蟲過敏體質。

有些煩惱，任何建議，謝謝。

所有跟帖： 

• 鼻涕倒流導致.鹽水洗鼻能減緩，或看醫生. -5181- ♂ (0 bytes) () 03/07/2022 postreply 22:18:34

• 女孩男孩?鹽水洗鼻,女孩可以,喝點薑棗薄荷茶,有上火的症狀就加菊花 -翩翩沙鷗- ♀ (0 bytes) () 03/07/2022 postreply 23:41:17

• 所謂得痰濕體質？ -weoni-weoni- ♀ (124 bytes) () 03/08/2022 postreply 04:11:10

• 白芥子、紫蘇子、萊菔子，三子養親湯 -fuz- ♂ (222 bytes) () 03/08/2022 postreply 04:46:56

• 外行看啥都挺像的 -weoni-weoni- ♀ (177 bytes) () 03/08/2022 postreply 13:09:06

• 又找一下 -weoni-weoni- ♀ (359 bytes) () 03/08/2022 postreply 04:15:23

• 很嚴肅地建議：練中長跑，一個月後估計就好了 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 04:57:49

• 有道理。不過，還是要吃抗過敏藥 -fuz- ♂ (1118 bytes) () 03/08/2022 postreply 05:07:17

• 這是好主意。我兒小時候就是堅持跑步治好了呼吸係統經常發作的疾病。 -紅石榴花- ♀ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 05:51:02

• 我也是這樣，青少年調節能力強，鍛煉是最好的選擇，千萬別變成藥罐子 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 07:40:33

• 關鍵是那些不愛動的孩子死活都不動，威逼利誘都不行 -weoni-weoni- ♀ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 16:45:05

• 對灰塵花粉等過敏的人，跑步也會有效吧？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 07:06:19

• 站這。多運動多出些汗，還能減肥。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 08:19:54

• 從清淡飲食開始。菜裏鹹鹽一定要少，杜絕鹹菜。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 05:16:37

• 有沒有測過對環境過敏（樹葉草葉，花粉，等等）。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 06:00:34

• 鼻涕多到鼻腔都滿溢,所以倒流去喉嚨.低濃度緩衝液鹽水能稀釋鼻粘液， -5181- ♂ (330 bytes) () 03/08/2022 postreply 20:10:45

• 有沒有胃酸返流？本人的痰是胃酸返流引起的。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 15:34:00

• 謝謝大夥兒。 我參考一下，有效果會更新。 -keeplooking- ♂ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 20:19:51