請問閩姑: 我是膝關節炎,走路1小時後關節更疼了.是缺乏鍛煉還是走路加重病情.想減肥又不會遊泳.所以很想知道快走路1小時對膝蓋有

來源: ingrid381 於 2014-06-19 07:13:10 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 骨關節炎患者每天應至少走6千步 由 閩姑 於 2014-06-17 17:23:25

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• 參考這個,選一個適合自己的.不動更糟糕. -閩姑- ♀ 給 閩姑 發送悄悄話 閩姑 的博客首頁 (168 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:40:13

• 謝謝 -ingrid381- ♀ 給 ingrid381 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/19/2014 postreply 19:07:02

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