請問甲狀腺結節的飲食問題

去年發現甲狀腺結節,請問飲食方麵需要注意些什麽?據說不能吃卷心菜,黃豆,還有核桃, 會使甲狀腺增大。那其他堅果能不能吃。還有就是,現在我不敢吃含碘鹽,可是家裏的小孩是不是應該要吃含碘鹽呢? 是不是大人小孩要分開放鹽。謝謝

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