我個人的經驗教訓就是”養“

不要餓著，也不要吃太飽，吃好消化的（避免生冷硬），不喝冷飲。如果胃酸多，避免吃導致燒心的食物，如粥和空腹吃地瓜。胃病主要靠注意，沒有什麽特效藥。需要一輩子去養護。