我覺得你需要認真考慮理療，認真考慮找個教練，科學鍛煉全身肌肉，不能總是耗腿

來源: 貓圓圓 於 2023-08-04 15:36:42 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 小鹿，進來，姐告訴你為哈鬱抑 由 sansemao 於 2023-08-04 14:33:34

所有跟帖： 

• YouTube裏很多。越是膝蓋容易痛的，越要保持複健運動。 -OrangeBread- ♀ 給 OrangeBread 發送悄悄話 OrangeBread 的博客首頁 (184 bytes) () 08/04/2023 postreply 15:41:45

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