腹肌就像RG，練練總會有的。妹妹的這兩塊就很可愛啊。體脂肪率？

所有跟帖： 

• 體脂率11%左右。看來你把我忘記了，我貼過我的體脂率圖表的，你當時是留言了。 -回風舞雪兮- ♀ (0 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:21:26

• 沒有。問你現在的。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:22:14

• 也是在這個數字上下浮動。 -回風舞雪兮- ♀ (0 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:31:50

• 這是你我共同的話題。但我比你好一點，去年最低到12.4。現在想維持在14。趁冬天多吃點，下麵我要越野了。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:34:12

• 冬日裏跑越野，14有些過低了！跑幾天你的體脂會刷刷的往下掉，容易負傷，你最好維持在15、16左右。 -回風舞雪兮- ♀ (0 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:42:13

• 是啊是啊。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:43:10

• 照顧好自己！祝你新年快樂！精彩紛呈的一年！ -回風舞雪兮- ♀ (0 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:48:01

• 我去年的一張圖，符合你的ID。 -布蘭雅- ♀ (145 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:24:13

• 酷酷的布蘭雅！ -回風舞雪兮- ♀ (0 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:29:33

• 謝。我正是複習了你的體脂肪率才問你的。 -布蘭雅- ♀ (52 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:32:04