真羨慕你，可惜我們住得遠，沒法請教

來源: GoGym 於 2018-04-25 06:06:06 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (122 bytes)

我以前看過一種站樁的呼吸法，常常會練一小會兒。不過，對你來說，大概太初級了

所有跟帖： 

• 你這樣也挺好呀，我也是一步一個腳印，一點點走過來的。 -笨企鵝- ♀ 給 笨企鵝 發送悄悄話 笨企鵝 的博客首頁 (0 bytes) () 04/25/2018 postreply 08:47:53

• 我現在練站樁， -天兒晴了- ♀ 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 04/25/2018 postreply 09:41:04

• 我都不知道什麽是站樁，隻要是鍛煉身體，就好 -笨企鵝- ♀ 給 笨企鵝 發送悄悄話 笨企鵝 的博客首頁 (0 bytes) () 04/25/2018 postreply 15:55:23

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