讓酸痛的小腿再次輕快偉大的穴位 （經驗分享）

小腿酸痛是很多人都經曆過的或者持續惱火的不舒服症狀。

按摩足少陽膽經上的外丘穴，手按處會感到特別酸痛或酸脹感，證明你找對了地方。

位置：外踝尖上7寸，腓骨前緣，

患者四個手指並攏的寬度是他她經絡的三寸，大拇指第一骨節是一寸

刺激方法：

1. 可以用按摩木強刺激，

2. 可以灸

3. 可以用按摩器。

持續幾天，小腿酸痛就會大大減輕或治愈。

所有跟帖： 

• 你是中醫嗎? 謝 -疏影笑寒- ♀ (27 bytes) () 08/21/2023 postreply 11:05:48

• 對道哲學易經健康領域有一定研究和應用 -yzout- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 11:15:53

• 謝謝你! 你懂道學,哲學, 易經.健康 -疏影笑寒- ♀ (69 bytes) () 08/21/2023 postreply 11:24:42

• 這7寸是怎麽個量法，就暈倒一片。 -ozxlu- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 12:59:01

• 患者四個手指並攏是他，她經絡的三寸，大拇指第一骨節是一寸 -yzout- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 13:11:24

• 給你個簡單的方法，把小腿腿從膝蓋到腳踝分成三等分，膝蓋往下三分之一的地方，努力壓壓，又酸又痛的地方就是了 -紫色海洋- ♀ (110 bytes) () 08/21/2023 postreply 13:20:05

• 不準確。從陽陵泉到外丘是九寸。從外踝尖到外丘是七寸 -yzout- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 13:25:09

• 給懶得去拿尺子的人參考一下~~~ -紫色海洋- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 13:27:52

• 膩害了我的哥！ -爪四哥- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 14:44:35

• 快問問韭菜穴在哪兒，，， -久經沙場的槍- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 15:05:28

• 這個俺知道，男人壯陽六穴：關元穴、腎俞穴、命門穴、三陰交穴、湧泉穴、太溪穴 -爪四哥- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 15:35:33

• 再辛苦一下，有沒有穴位可以緩解頭暈的？ -紫色海洋- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 17:55:35

• 太陽穴 -宇之道- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 18:37:29

• 後腦勺，用鈍器重擊一下…… -阿尤- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 18:48:23

• 有好幾個啊，如天柱穴， 角孫穴 （圖示見內） -yzout- ♂ (233 bytes) () 08/21/2023 postreply 18:53:16