樓下健身房2.5小時的， 看看姐今天鍛煉的4.5小時， 還有成果的奧。。。

今天老公在家， 老公看了水邊樹的情況， 他給了建議， 用他老父親留下的工具。

他認為，讓他再捶幾下， 也許那2尺長的樹可以斷了。

這工具就是一個鐵的塊塊， 像網上圖這樣的。我懶得拍照片了。

1.

2. 然後，他捶了好多次， 沒啥效果。

我看看，不就扔斧頭， 我也會玩。他被我趕回家了， 不喜歡他在我左右，說 這兒不安全， 那個方法不對， 巴拉， 巴拉。

我力氣不大， 但是， 我會用巧力。我用鋸， 小刀， 三角鐵塊， 最後， 我就搞定了。 

而且， 我用繩子， 我一個人就拉， 滾，拖， 就放在了我想讓它呆的位置。

3.到位後， 樹皮看著不爽， 我就用小刀和小榔頭， 就是上麵圖片裏的工具， 讓樹根裸站了。

我又搬了好多石頭過來， 圍好。

那個凹下位置， 對著我鍛煉的杆子， 用手機拍視頻， 可以計算我吊空中多少秒

4.看看， 我的杆子，其實是繩子， 用水管穿過去。 我要爬上樹根， 然後讓自己吊起來， 鍛煉手臂力量。

自己看看， 成就感， 杠杠滴！

 

謝謝！

 

 

所有跟帖： 

• 真能幹！沒下雨？ -桃子蘋果- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:01:38

• 早上有點飄雪， 午飯後就沒有了。我們就去水邊了 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:03:45

• 賢妻良母 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:03:58

• 打分：賢妻=61分。良母=65分 -螺絲螺帽- ♀ (24 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:15:04

• 你對自己打分這麽低？最起碼是A -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:35:01

• 我們家有的鋸條鋸， 我不要用啊。我的目的是鍛煉 -螺絲螺帽- ♀ (61 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:09:37

• 今天鋸的少， 手臂沒覺得酸 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:16:22

• 這叫折騰 -sun45- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:05:13

• 是的， 老公一會兒過來看看， 笑著搖頭走開，說 useless， 嗬嗬！ -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:17:32

• 讚！ -sun45- ♀ (21 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:05:42

• 額的神哈！你是不是姓穆？ -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:06:55

• 能量過剩綜合症， 這是治療方法， 嗬嗬！ -螺絲螺帽- ♀ (129 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:21:18

• 這個太值得顯擺了。文學城的女漢子裏你肯定能排前3名 -清水勝濃茶- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:18:33

• 女漢子， 可以算。排名， 不敢。覺得文學城牛人太多了， 我這學渣就算了 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:22:33

• 他去外麵走路。這是我的項目 ， 我玩的地盤 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:38:17

• 他今天做飯。做好的雞， 我給他亮亮 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 16:10:06

• 照片 -螺絲螺帽- ♀ (82 bytes) () 03/11/2023 postreply 16:10:49

• 這就是烤爐裏出來的， 30分鍾後， 換溫度， 就這一步。當然， 前期清洗， 內髒煮了， 先吃 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 07:00:00

• 想想自己好偉大， 那麽些石頭， 都是從地裏挖出來的， 然後分揀， 分類 -螺絲螺帽- ♀ (76 bytes) () 03/11/2023 postreply 16:17:50

• 你這樣的不搞出租房可惜了 -aha123- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:48:37

• 認了， 不操心了 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 16:12:29

• 雙螺， 你真是太厲害了， 你能做得巧， 可能是你一直的工程專業訓練有關吧？ 你那個單杠， 我大概吊10秒鍾都不行呢 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 17:35:03

• 我目前最高記錄是9秒 -螺絲螺帽- ♀ (35 bytes) () 03/11/2023 postreply 18:37:53

• 艾瑪，當代魯智深 -彎刀月- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 17:56:00

• 哈哈， 我有那麽醜嗎？我很慈祥的。。。 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 18:39:39

• 樹樁上練俯臥撐， 管子練猴子吊單杠， 儀式感很足， 有點像邪教，啥cult 哈哈哈 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 22:35:33

• 哈哈，好有形象感 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 06:07:25

• 太厲害了! 我五體投地! -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 12:47:10