最近想開始養生了，減少外食的比例，但頓頓自己做根本不現實。我在想，如果在外麵買包子之類的是否沒有那麽不健康？沒有煎炸炒？

所有跟帖： 

• 要不一次多做點？ -aha123- ♀ (66 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:24:45

• 試過了，也不行。手太笨，又能吃。那天做包子整整做了一天，結果第二天就都吃完了 :( -mexicali- ♀ (210 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:26:03

• 做餡餅？比包餃子快。。餡餅比餃子大。做好凍起來。要吃的時候餅鐺上熱一下就行。 -桃子蘋果- ♀ (240 bytes) () 01/30/2023 postreply 11:46:41

• 好，餡餅不用發麵吧？我還不會做餡餅呢，是不是就是像包子一樣包起來然後碾平？魚不好存放吧？。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 11:49:11

• 餡餅可以是發麵的，也可以是死麵的。 -桃子蘋果- ♀ (469 bytes) () 01/30/2023 postreply 11:56:13

• 啥是餅檔，那你放上麵是用發麵還是死麵？然後你放凍箱裏是做好了放還是生的就放？ -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 12:00:27

• 我烙餡餅就用死麵的。 -桃子蘋果- ♀ (110 bytes) () 01/30/2023 postreply 12:04:49

• 哦謝謝，我試試看。但你烙餅要用油吧？ -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 12:10:47

• 隻要很少一點油，刷一點就夠。 -桃子蘋果- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 12:56:45

• 從簡單會做的開始，別一上來就挑戰自己的水平。。 -桃子蘋果- ♀ (638 bytes) () 01/30/2023 postreply 14:29:40

• 肉圓兒，對了，這個應該可以：） -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 17:05:43

• 我們多是自己做的飯， 隻是周五晚和有時周六周日外食或外賣 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:29:32

• 嗯，這樣挺好的。我的問題是自己做的飯老不夠吃，太能吃了：） -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:32:44

• 我家是老公做，我沒有那個耐心，做飯是個體力活.. -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:35:53

• 有福氣呀！ -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:37:37

• 他嘴饞，隻能自己做..哈 -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:38:49

• BBQ也好吃的.. -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:39:24

• 餃子一次性包好凍好，可以吃一陣.. -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:37:57

• 哈哈，我兒子也這麽說，唯一我可以驕傲的自己的cooking。但是真麻煩啊。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:43:05

• 哈哈 -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:55:22

• 哈哈哈哈，就是呀，就這麽一個優勢了。我兒子做飯還不錯，比我好，因為他們有個笨媽。但我的餃子誰也比不上：） -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:55:33

• 你用什麽做餡？學習學習.. -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:49:46

• 謝謝 -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:56:16

• 嗯，我是在超市裏挑了肉，然後叫他們把肥肉切掉再攪成肉餡兒。啥是壓縮包？我們這裏Whole Foods停車太麻煩，我不愛去 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:40:12

• 哦哦 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:44:14

• 沒有肥肉了怎麽會好吃呢？ -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 11:27:40

• 嗨，我兒子說就是因為沒有肥肉才好吃呢，不油膩。我還放很多kale。但是我肉餡兒放很多蔥薑蒜雞蛋料酒芡粉等調味。 -mexicali- ♀ (99 bytes) () 01/30/2023 postreply 11:30:33

• 看成最近開始生養了：） -purple123- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 14:24:58

• 哈哈哈哈，倒著活，我倒是想啊：） -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 17:05:02

• 包子之類太麻煩。油管上有很多簡單辦法。我在吹的舅買健康的薄餅做quesadilla各種餡兒，簡單又好吃 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 19:13:21

• 哎呀哪種薄餅？我也要學。包子確實太麻煩了，花了我好久時間。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 20:20:14