比我多，我每天3-5邁

來源: lionhill 於 2025-03-02 14:48:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2025-03-02 14:49:18 時間, 由普通用戶 lionhill 編輯
回答: 我每隔一天跑10K 由 gladys 於 2025-03-02 14:42:06

所有跟帖： 

• I walk 7.9 mile each day. Got bad knees so can't run no more -越挫越勇2- ♂ 給 越挫越勇2 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/02/2025 postreply 15:14:16

• 每天的量相當多了. -lionhill- ♂ 給 lionhill 發送悄悄話 lionhill 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2025 postreply 15:42:13

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