您的情況,可能關鍵是和老板打架的事,要盡快妥善解決了。事情解決了,睡眠就會改善。
我的關鍵是次日要開車,越急越睡不著。平時我一般沒問題,不開車,睡不著我也不急。
所有跟帖:
• 我的失眠經曆和太像,一切重要考試前,一夜無眠.老板不懂業務,他還是個Mincro Manager, control freak. -longnv- ♀ (0 bytes) () 09/19/2015 postreply 07:43:51
• 那就設法換個工作吧。先不要辭職,找到了就辭。 -越王- ♂ (270 bytes) () 09/19/2015 postreply 08:06:38